تاثیر موسیقی بر سلامت روان
تاثیر موسیقی بر سلامت روان
در صورتی که در حین و یا پس از مطالعه مطلب زیر در خصوص
"تاثیر موسیقی بر سلامت روان"
نیاز به مشاوره و کسب اطلاعات بیشتری در این زمینه یا موضوعات دیگر دارید، میتوانید با مرکز الومشاوره تماس بگیرید. تا سوالات و ابهامات شما به طور کامل برطرف شوند
9099072958
تماس فقط از تلفن ثابت بدون کد و صفر
مشاورین ما همه روزه (حتی ایام تعطیل) از ساعت 9 صبح الی 12 شب آماده پاسخگویی به تمامی سوالات شما میباشند
هنر به عنوان یکی از وسایل اولیه سازگاری بشر در خدمت نیازهای کمال جویی و زیبا طلبی و از طرف دیگر، آرام بخش ناراحتی ها و سختی های زندگی او بوده است. موسیقی، شکلی از هنر است که احساس، عاطفه، ادراک و شناخت انسان را بدون نیاز به تکلم و زبان منتقل می کند. استفاده بشر از موسیقی، امری آسان و قابل دسترس بوده است، چون ریتم و ملودی، به عنوان دو رکن اساسی موسیقی، در سرشت انسان وجود داشته و از طرفی آواگری ها و حرکات ریتمیک نیز نیازی به تکلم نداشته است.
موسیقی زبان آرزوها، انتظارها و عواطف بشری است و هر قوم و ملتی بر حسب ویژگی های عاطفی و فرهنگی خود، موسیقی خاصی دارد. با درک موسیقی، عواطف زیبا، همدردی و تفاهم بیشتر قلبی میسر خواهد شد. با مطالعه این مقاله می توانید اطلاعات بیشتری را در مورد “تاثیر موسیقی بر سلامت روان” دریافت نمایید.
انواع موسیقی
موسیقی طبیعی:
اصوات و نغمههایی که از طببیعت و یا از حنجره حیوانات شنیده میشود؛ مانند صدای برگها و درختان هنگام وزیدن باد و یا مثل آواز پرندگان.
موسیقی هنری:
آهنگهایی که انسان با وسایل مصنوعی چون ویولون، گیتار و غیره میسازد.تفاوت موسیقی طبیعی و مصنوعی یا هنری را شاید بتوان در این مسئله دانست که آهنگهای طبیعی دارای سیر ملایم و یکنواخت هستند لذا همواره برای انسان جذاب و مسرتبخش بوده و بر نشاط انسان به صورت واقعی میافزاید و این مسئله کم و بیش شاید برای همه اتفاق افتاده ولی آهنگهای مصنوعی این گونه نیستند بلکه دارای ارتعاشات و زیر و بمهای گوناگونی هستند و لذا به نسبت این ارتعاشات و زیر و بمها سلسله اعصاب از آن اثر میپذیرند و چون یکنواخت نیستند اثرات آن زیانبخش خواهد بود. در موسیقی هفت دستگاه اصلی و البته دستگاههای فرعی نیز وجود دارد و هرگونه صدایی که انسان تولید کند در یکی از این دستگاهها میگنجد.
اثرات موسیقی بر سلامت روان
درباره حوزه تاثیرگذاری موسیقی و این که اصالتا مخاطب آن کدام یک از این دو جسم و روان هست باید گفت: مخاطب حقیقی این هنر، مغز و روان انسانها است، نه حس بینایی و نه حس شنوایی؛ زیرا این دو حس چیزی جز واسطه انتقال اصوات فیزیکی به مغز و روان انسانها نیست.
تیزگوشترین انسانها که دریافت درونی از معنای موسیقی ندارند، هیچ درکی درباره آن نمیتوانند داشته باشند، حتی تفسیر و چگونگی برداشت انسانهایی که در یک جامعه و در پوشش یک فرهنگ و یک محیط و سرگذشت زندگی میکنند گوناگون میباشد، اگرچه همه آنان از حس شنوایی مساوی برخوردار بوده باشند.
بهبود عملکرد ادراک و شناخت:
کاهش استرس:
کاهش اشتها:
تقویت حافظه:
مدیریت درد:
خواب بهتر با موسیقی:
افزایش انگیزه:
کاهش علائم افسردگی:
بهبود خلق و خو:
ایجاد حس همکاری در کودکان با موسیقی
توصیه می شود کودکان به صورت گروهی موسیقی را یاد بگیرند تا احساس همکاری، رعایت نظم و بردباری از این طریق در آنها افزایش یابد و در تعامل بیشتری با هم سن و سالان خود قرار گیرند. آموزش موسیقی به کودکان بیش فعال موجب می شود تا تمرکز آنها بیشتر شود. البته تاثیر گزاری موسیقی با توجه به نوع موسیقی و ریتم انتخاب شده آن متفاوت است. علاوه بر این ها یادگرفتن و آموختن موسیقی در کودکان باعث می شود تا نظم و انظباط و همچنین برنامه ریزی کردن در کودک تقویت شود. کودکانی که موسیقی یاد می گیرند می توانند کلمات و لغت های بسیاری را در ذهن خودشان حفظ کنند همین مسئله باعث می شود تا بتوانند به راحتی زبان های دیگر را هم یاد بگیرند.
کاربران گرامی چنانچه نیاز به دریافت مشاوره و یا کسب راهنمایی های بیشتر در مورد“تاثیر موسیقی بر سلامت روان” دارید می توانید با مشاوران برتر مرکز الو مشاوره در ارتباط باشید.
آموزش بهترین روش های مدیتیشن| چگونه مدیتیشن کنیم |
چگونه آرامش داشته باشیم |
معرفی قرص های خواب آور قوی |
بی انگیزگی و عوامل موثر آن |
در صورتی که در حین و یا پس از مطالعه مطلب زیر در خصوص
"تاثیر موسیقی بر سلامت روان"
نیاز به مشاوره و کسب اطلاعات بیشتری در این زمینه یا موضوعات دیگر دارید، میتوانید با مرکز الومشاوره تماس بگیرید. تا سوالات و ابهامات شما به طور کامل برطرف شوند
9099072958
تماس فقط از تلفن ثابت بدون کد و صفر
مشاورین ما همه روزه (حتی ایام تعطیل) از ساعت 9 صبح الی 12 شب آماده پاسخگویی به تمامی سوالات شما میباشند
شما می توانید در قسمت دیدگاه سوالات خود را با مشاوران ما درمیان بگذارید …
منبع:تاثیر موسیقی بر سلامت روان
استرس و اضطراب - تعریف اضطراب وراهکارهای مقابله با آن - علائم افسردگی وراهکارهای مقابله با آن - عزت نفس وخودبینی وراهکارههای تقویت آن -وسواس و راهکارهای مقابله - مشاوره روانشناسی تلفنی - مدیتیشن چیست و فواید آن چگونه است؟ - راه های مقابله با بی انگیزگی- احساس تنهایی و راهکارهای برطرف کردن احساس تنهایی - آیا جراحی زیبایی نشانه ی بیماری است؟ - هیپنوتیزم چیست؟ - قرص های خواب وانواع آن - چگونه نه بگوییم ؟! - وسواس فکری و عملی چیست ؟ - روش های موثردرمان بدبینی و شک را بهتر بشناسید - دوستی دختر و پسر از نظر روانشناسی--علت استرس چیست؟-شکست عشقی چیست؟-آموزش بهترین روش های مدیتیشن | چگونه مدیتیشن کنیم-10 راه کنترل عصبانیت و خشم در کمترین زمان-بررسی شخصیت افراد درونگرا و برونگرا-خودشناسی چیست | 10 تکنیک ساده و عملی برای شناخت بهتر خودمان-بی اشتهایی در بارداری-معرفی قرص های خواب آور قوی-بی انگیزگی و عوامل موثر آن-تاثیر موسیقی بر سلامت روان-بیماری آلزایمر چیست؟-- عوارض بی خوابی شبانه چیست-تفاوت و ویژگی های زنان و مردان-